Встреча клуба путешественников "Ра-Свет".

"Лёгкость. Свобода. Перезагрузка."

Даты: 12–14 сентября
Место: Тверская область, д. Ямок, берег реки Тверца
Центр здоровья «Доктора Чернина»

Дорогие друзья! Приглашаем вас на уютный выезд в атмосфере гармонии, ностальгии и настоящего отдыха. Это время, чтобы отключиться от суеты, зарядиться энергией природы и вернуться домой обновленными!

Почему стоит поехать на "Ра-Свет" ?
Вы замедляетесь. Бег и стресс останутся за порогом нашего уютного пространства.
Вы пробуете новое. Йога у реки, мастер-классы, душевные беседы у костра — всё для радости и лёгкости.
Вы отдыхаете по-настоящему. Без гаджетов, суеты и «надо» — только вы, природа и приятные люди рядом.
ПРОСТРАНСТВО ОТДЫХА, ОБЩЕНИЯ И ПРИРОДЫ
🏕 Территория природы — река, лес, поляна под открытым небом
🏡 Проживание — уютные комнаты, территория для палаток.

Программа:
Заезд с 12 сентября с 18.00:
Размещение.
Ужин.

Первый день 13 сентября:

Утро: энергия и пробуждение

Йога и стретчинг на траве под пение птиц.
Дыхательные практики — учимся наполнять тело спокойствием.
Полезный завтрак с лекцией о питании для бодрости.

День: активность и новые навыки

Лекции — Тематические встречи по психологии, саморазвитию, здоровому образу жизни.

Игры — волейбол, бадминтон или весёлые эстафеты с неожиданными заданиями.
Мастер-классы — самомассаж, секреты долголетия, искусство маленьких радостей, биорезонансная диагностика здоровья.
SPA-зона — баня, спа-капсула.

Вечер: атмосфера и общение
Кино под звёздами — любимые фильмы юности.
Живой концерт — исполнение авторских песней.
Костер и сторителлинг — смешные и трогательные истории из путешествий.
Фотосессия — сохраним ваши счастливые моменты с профессиональным фотографом.
А ещё:
Вкуснейшие блюда — домашняя кухня с элементами русских, индийскоих, казахских традиций.
Тихий уголок для чтения в гамаке или созерцания заката.

Второй день 14 сентября:

Завтрак
Сплав на байдарках или сапборде (по желанию).
Вас ждёт мощная медитация на воде - сила природы и воды соединится и наполнит вас от пяточек до макушки. Неспешное погружение в отдых и расслабление.

Кто предпочитает сушу воде, погрузятся в медитацию на базе нашего места проведения мероприятия "Ра-Свет" под шелест ветерка и легкое покачивание вековых сосен.
Обед.
Свободное время.
Приятное возвращение домой.

АТМОСФЕРА В ДЕТАЛЯХ
  • Практики

    Йога, суставная гимнастика и дыхательные сессии

    • Мягкие телесные упражнения для восстановления энергии

    • Женские и мужские круги

    • Семинар "Тело как храм души"

    • Интуитивные танцы и активные игры

  • Пространство встречи

    • Живое пение у костра

    • Творческие вечера под открытым небом

    • Простое общение и отдых

    • Мантры, барабаны, хороводы

    • Традиции, рассказы, живые истории

    • Народные и активные игры для всех возрастов

  • Творчество и мастер-классы

    • Лепка, роспись, создание украшений

    • Авторские платья ручной работы

    • Ароматерапия и изготовление свечей

    • Эфирные масла для здоровья, омоложения и энергии

  • Клуб «Ра-Свет»

    Ра-Свет — это не только фестиваль. Это начало тёплого сообщества и живого клуба,

    который будет собираться снова и снова — в новых местах, с новыми встречами.

    • Время, чтобы познакомиться, поговорить, посидеть у костра

    • Люди, с которыми можно быть собой

    • Клуб Ра-Свет — это приглашение остаться в круге и быть вместе и дальше

  • Поддержка и сообщество

    • Пространство для малышей

    • Время для совместного отдыха и игр

    • Возможность для уединения и восстановления

    • Дети будут включены в атмосферу с заботой и вниманием

    • Никакой суеты — только живое присутствие рядом

  • Проживание

    Ты сам выбираешь, что ближе:

    уют и тишина дома отдыха или полное слияние с природой в палатке:

    • Комнаты на 2–4 человека в доме отдыха.

    • Или палаточный лагерь — если хочется простора, свежего воздуха и просыпаться под пение птиц

Кто делает «Ра-Свет» неповторимым
Фестиваль живёт благодаря каждому, кто в нём участвует,
и создаётся всеми вместе.
Ирина Степанова
Идеатор и вдохновитель фестиваля
Ирина — мама троих детей, телесный практик, человек, который верит в силу мягкого контакта, поддержки и настоящего присутствия.

Она держит поле, в котором каждый может отдохнуть, вдохновиться, почувствовать себя частью живого, тёплого круга.
«Ра-Свет» — это не про одну историю. Это про общность.
Про возможность быть собой — и рядом с другими.

Владимир Чернин
Врач гастроэнтеролог. Директор по научным разработкам. Создатель нанотехнологий
Человек, который соединяет медицину, науку и заботу о человеке в одном языке — простом, точном и живом.
На фестивале он проведёт встречу о воде — живой, неживой и настоящей.
О том, как она влияет на тело, как помогает восстановиться и почему её свойства важнее, чем мы привыкли думать.
Это будет ясный и спокойный разговор — о здоровье, внимании к себе и том, как простое становится целительным.
Ольга Бендато
Сертифицированный психолог и Эксперт в области красоты
Она проводит глубокий анализ любой ситуации, основываясь на причинно-следственных связях. Ольга помогает разобраться в духовном и социальном предназначении, здоровье и сфере отношений, а также выводит клиентов из кризисных ситуаций. Кроме того, она является экспертом в области красоты и неинвазивных методов омоложения.
На фестивале Ольга предлагает уникальную, глубокую, индивидуальную проработку, а также проводит групповые практики. Эти занятия создают пространство для глубокого самопознания и взаимодействия с окружающим миром. Участники могут ощутить единение с природой и друг с другом, а также научиться управлять своей энергией, что способствует улучшению общего состояния и повышению жизненного тонуса.
Ольга проводит индивидуальные астрологические консультации, Джйотиш (ведическая астрология) и расклады Таро — тонкие инструменты, которые помогают заглянуть глубже в вашу жизнь.
УЧАСТНИКИ ПРОГРАММЫ
  • Наталья Высоцкая

    Эксперт по мягкой правки Атланта и выравниванию опорно-двигательного аппарата взрослым и детям

     Автор методики и основатель Центра Эстетической и Биоэнергетической коррекции «Ровный позвоночник».

    Состоит в национальной ассоциации народной медицины (НАНМ) и ассоциации специалистов традиционной восточной медицины (АСТАМ).

    Специалист:

    • энерговосстанавливающего звукового массажа для души и тела вибрационными «вениками»

    • диафрагмальных практик

    • массажа Гуаша головы и тела

    • правки тела петличными нагайками

    Мастер-учитель Рейки.

    • Проводит обучение авторской методике "Ровный позвоночник"

    На фестивалеКаждый, по-желанию, в течение фестиваля сможет пройти любой из ниже выбранных оздоровительных сеансов от Натальи:

    Сеанс "Ровный позвоночник" - мягкий биоэнергетический сеанс выравнивания позвоночника (разблокировка атланта, выравнивание лопаток, таза, длины ног). Вы уйдете "ровненьким", легким и уверенным с красивой осанкой. Подходит взрослым и детям, так сеанс абсолютно безболезненный и даже очень приятный.

    Энерговосстанавливающий звуковой массаж для души и тела вибрационными «вениками» - поможет быстрее вывести токсины, еще больше расслабить мышцы, снять напряжение и скованность ,улучшить лимфоток и убрать отеки


    Ладка тела петличными нагайками - это древняя славянская практика, направленная на восстановление тела и энергии через особую технику телесного воздействия.

    Усиливает кровообращение, убирает отеки, антицеллюлитный эффект, а главное быстрее уходит лишний вес

  • Надежда Весна

    Специалист по телесно-ориентированным и релаксационным практикам.

    Работает с телом через нейрорелаксацию, даосский и холистический массаж — чтобы отпустить напряжение и услышать голос своей души.

    На фестивале — с практикой сонастройки с телом, мастер-классом по плетению мандалы и индивидуальными сессиями для глубинного восстановления

  • Наталья Смирнова

    Астролог, психолог, цифровой нейро-коуч.

    Помогает людям глубже понять себя, найти своё направление и выстроить путь к настоящей жизни.

    Работает через осознанность, числа и образы, проводит трансформационные игры и индивидуальные сессии.

    На фестивале — с семинаром «Код жизни в твоей дате рождения» и консультациями для тех, кто готов выйти из матрицы шаблонов к себе настоящему

  • Василий Раевский

    Врач, психотерапевт, психолог, музыкант. Специалист по звукотерапии, ритмотерапии и биорезонансным методам оздоровления.

    Работает на стыке науки и тонких вибраций, помогает телу и психике выйти на волну баланса и саморегуляции.

    На фестивале — с живыми сеансами звука, телесными практиками и погружением в целительную силу ритма

  • Елена Демидова

    Практикующий психолог. Семейный терапевт. Арт- терапевт. Член Российской Арт-терапевтической ассоциации. Танцевально-двигательный терапевт и телесный психолог. Преподаватель психологии. Йогатичер. Преподает йогу более 10 лет. Фитнес-тренер. Автор курса здоровая спина, которую преподает более 5 лет. Шаманский практик. Является организатором и ведущая женских Кругов. Ведущая трансформационных игр.

    На фестивале Елена проведет практику-путешествие, соединение с Матерью Землей. Получение даров от трав. Плетение венков. Практику заземления и поиска личного места Силы через пространство Внутреннего Леса в сопровождение Шаманского бубна.

  • Юлиана Бондаревская

    Специалист, обладающий глубокими знаниями в области снятия болей, острых и хронических заболеваний, а также неврозов. Она проводит сеансы остеопрактики и психосоматики, которые помогают восстановить гармонию в теле и душе, улучшая общую витальность и качество жизни.

    На фестивале Юлиана проведет обзорную лекцию по остеопрактике в формате вопрос-ответ. Это отличная возможность задать свои вопросы о остеопатии и психосоматике. К ней можно будет записаться на индивидуальную консультацию и сессию по устранению боли. Каждая сессия проходит в атмосфере доверия и поддержки. Результатом будет освобождение от застарелых болей и заболеваний, а так же гармонизация тонких полей. Для выздоровления часто достаточно одного сеанса. Техники мягкие, работа идет через тело и воспоминания.

  • Анна Маслова

    Специалист в области аромотерапии. Анна с радостью делится своим опытом и знаниями в области натуральных эфирных масел терапевтического класса: - "Моя работа — это не просто профессия, а призвание, которое позволяет мне помогать людям открывать для себя удивительный мир ароматов и их целебные свойства".

    На фестивале Анна проведет мастер-класс по аромотерапии, где вы сможете погрузиться в мир эфирных масел и научиться создавать свои собственные духи. Мы будем работать с натуральными маслами, изучая их свойства и сочетания, чтобы создать уникальные ароматы, которые будут не только приятны на запах, но и полезны для вашего здоровья и настроения.

  • Надежда Чубарова

    Модельер, создатель Indigo_mooon_clothing.

    На фестивале — авторские платья ручной работы, созданные с любовью и смыслом. Через ткань и силуэт помогает выразить внутреннюю суть.

    Также проводит рунические расклады — ключи к состоянию и глубинным образам подсознания

🎁

ПОДАРОК

ДЛЯ ВАС

Приобретая входной билет на фестиваль, вы не только отдыхаете на природе и участвуете в практиках, но ещё и получаете доступ

к особенным подаркам:

  • Семинар «Тело как храм души» от Ирины

    Как слышать свои настоящие потребности, восстанавливать энергию и жить в согласии с собой, без спешки и давления. Мягкие практики, поддержка и путь к ощущению тела как пространства силы
    и опоры.

🌞
ХОЧУ НА «РА-СВЕТ»!

Чувствуете, что вам сюда?

Оставьте контакты — и мы свяжемся с вами лично:

расскажем про условия проживания и питания,

поможем выбрать удобный формат и ответим на все вопросы

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Даты

12 - 14 сентября 2025 года — три дня тёплого живого пространства,

вдохновляющих встреч, практик и простого отдыха на природе

Место проведения

Фестиваль проходит в 200 км

от Москвы, 30 км от Твери,

на берегу реки Тверца — в тишине,

в окружении лесной полосы, вдали от городского шума

Рекомендации

Мы рекомендуем приехать вечером 12 сентября (с 18:00), чтобы не пропустить первые практики и мягко включиться в пространство

ЕСЛИ ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ
Мы будем рады вашим сообщениям и любопытству — расскажем всё, что нужно
для участия, проживания
и внутреннего спокойствия
перед дорогой к себе
Связаться с нами:
Telegram: @IrinaStepbystep
Телефон (WhatsApp / Telegram):
Ирина +7 (980) 422-11-58
С любовью и вниманием, команда «Ра-Свет»